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  • LA CONSAPEVOLEZZA  A volte mi capita di incrociare persone, o famiglie impoverite da tante debolezze relazionali, ma allo stesso tempo, molti di loro, come soffrono per  loro punti deboli, così sviluppano risorse inattese ed efficaci! E  una risorsa che ti viene dal Cielo è la  consapevolezza! Ma cos’è la consapevolezza? La capacità di percepire i propri comportamenti sul…

  • Chi può rivolgersi alle cure psicologiche? Qualche tempo fa  lavoravo insieme a due genitori in un percorso di sostegno alla genitorialità   ma  percepivo forte   il loro imbarazzo e la loro difficoltà a trovarsi presso lo Studio a mettere in gioco una di quelle  certezze incrollabile: ossia  l’essere dei bravi o dei perfetti genitori! Perché siamo convinti che il contrario di essere…

  • Quanto dura una psicoterapia? Per rispondere a questa domanda forse prima dovremmo chiederci quando inizia il percorso di una persona, e quanta difficoltà avvertiamo nelle relazioni. Infatti, Se  come abbiamo detto in passato,  il sintomo è come la sirena  di  un allarme che si attiva quando siamo finiti fuori strada o quando  ci troviamo su una strada non nostra, allora…

  • Risorse video per il tuo equilibrio mentale

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  • I benefici della terapia cognitivo-comportamentale

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  • Come la psicologia può migliorare le relazioni

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  • Guida pratica per affrontare l’ansia

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  • Il potere della consapevolezza nella vita quotidiana

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  • Percorsi di crescita personale: da dove iniziare

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